لمحة عن الدورة التدريبية

جرت العادة أن يتم التركيز على عامل النظام الغذائي لسبب أو لآخر فقد ركز أطباء التغذية على محاولة إنقاص الدهون في الوجبات بشكل كبير لكن جاءت حمية الكيتو لتغير هذا النظام كلياً وتعصف بأحد أركان علم التغذية عندما أتاحت لمتابعيها أكل أكبر كمية من الدهون من أجل إنقاص وزنهم في أسرع وقت.

هيا بنا لنتعرف بشكل أفضل على هذا النظام الغذائي المبتكر والفريد.

أهداف الدورة:

في نهاية هذه الدورة سيتمكن المتدرب من معرفة :

- لمحة تعريفية عن النظام الغذائي الكيتوني.
- آلية عمل النظام الغذائي الكيتوني.
- الفوائد الصحية للنظام الغذائي الكيتوني.
- المخاطر الصحية للنظام الغذائي الكيتوني.
- الأطعمة التي يمكن تناولها وتلك التي يجب الابتعاد عنها في النظام الكيتوني.
- تجارب من واقع المهنة والحياة.

متطلبات سابقة للدورة:

 لا يوجد متطلب سابق للدورة، شخص شغوف للمعرفة فقط!

ملاحظة

يجب حضور الدورة بشكل كامل حتى تستطيع تحميل الشهادة.